17/10/2020
Hombre con Alzheimer

¿Se puede prevenir el Alzheimer?

El Alzheimer se desarrolla mucho antes de que se noten los primeros síntomas. Si sabe qué factores contribuyen al desarrollo y cuáles reducen el riesgo de la enfermedad, puede moldear su vida y su dieta en consecuencia y así prevenir eficazmente la enfermedad de Alzheimer.

Prevención con medicina convencional

Un panel independiente de expertos putativos de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) se reunió recientemente cerca de Washington, DC para discutir si la enfermedad de Alzheimer podría prevenirse de alguna manera mediante cambios en la dieta y el comportamiento.

El panel analizó un puñado de estudios que abordaron este tema y llegó a la devastadora conclusión de que no había tales formas de prevenir la enfermedad de Alzheimer.

Alzheimer: ignorancia científica

Este resultado no necesariamente habla de la integridad de estos llamados expertos, ya que los estudios en cuestión contenían estrategias para la prevención del Alzheimer, como: tomar aceite de pescado o resolver crucigramas. Sin embargo, el panel de médicos decidió que estas referencias no contaban.

Aparentemente, es un hábito de los empleados de NIH ignorar el consejo científico si no armoniza con sus propias ideas.

El presidente del comité, Dr. Martha Daviglus, profesora de medicina preventiva en la Universidad Northwestern, incluso declaró: “Estas relaciones (entre el Alzheimer y el estilo de vida saludable) son ejemplos maravillosos de la clásica pregunta sobre el huevo o la gallina. ¿Las personas solo se adaptan mentalmente a la vejez porque realizan actividades deportivas y están comprometidas socialmente? ¿O pueden simplemente hacer deporte y disfrutar de una vida social plena simplemente porque están en buena forma mental? “

Un estudio reciente encontró que una dieta mediterránea reduce el riesgo de Alzheimer. Dr. Daviglus se pregunta: ¿Es la dieta mediterránea responsable de un menor riesgo de enfermedad? ¿O es un riesgo ya bajo de enfermedad responsable de las personas que siguen una dieta mediterránea?

La medicina duda de las consecuencias positivas de un estilo de vida saludable

Por ridículo que pueda parecer, este pensamiento un tanto extraño funciona sin problemas para la ciencia en el extraño mundo de la medicina moderna. Como si quisieras hacer todo para seguir dando la impresión de que ni la dieta ni un estilo de vida positivo tienen ningún efecto sobre la salud.

Incluso si cada vez más estudios encuentran conexiones entre lo que las personas comen y su salud, los expertos médicos parecen ser incapaces de aceptar los resultados de este estudio e insisten con vehemencia en que se deben realizar más investigaciones al respecto.

Como si algún día esperaran encontrar la prueba definitiva de que la nutrición y un estilo de vida saludable no tienen nada que ver con el bienestar y una mente que funcione perfectamente.

En busca de una vacuna adecuada

En cambio, están muy motivados para investigar una vacuna contra el Alzheimer (que sin duda se venderá rápidamente) y también examinar a pacientes que tienden a desarrollar Alzheimer y que han estado tomando medicamentos como el ácido acetilsalicílico, antiinflamatorios no esteroideos u hormonas para los síntomas de la menopausia durante muchos años.

Si, por ejemplo, tales estudios muestran que aquellos que toman medicamentos antiinflamatorios no esteroideos debido a su reumatismo tienen menos probabilidades de verse afectados por el Alzheimer que las otras personas examinadas, entonces uno podría recomendar en el futuro medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como una prometedora profilaxis del Alzheimer mientras que al mismo tiempo mantiene a las personas de un estilo de vida saludable diciéndoles que de todos modos no sirve de nada.

Si ahora observa los efectos secundarios de los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (o los del ácido acetilsalicílico o las terapias hormonales u otros medicamentos convencionales), no podrá decidir cuál es peor: sufrir estos efectos secundarios o desarrollar Alzheimer.

Fluoruros, aluminio y nitratos

Los mismos expertos incluso defienden sustancias químicas como fluoruro, aluminio y nitratos. Sin embargo, según muchos estudios, estos químicos pueden contribuir a la disminución de la función cerebral. Sin embargo, los expertos creen que no hay evidencia de que los químicos mencionados puedan conducir a enfermedades neurológicas. Por lo tanto, concluyen, lo mismo podría usarse de manera segura.

La mayor preocupación de la medicina convencional

La verdad es que hay muchas maneras de prevenir el desarrollo del Alzheimer. Todo lo que haces o no haces afecta tu cuerpo. Por lo tanto, la medicina convencional está muy preocupada. No, no sobre sus pacientes y su salud, sino sobre el hecho de que algún día sus pacientes podrían darse cuenta de que todos tienen control sobre su propia salud.

Alzheimer a través de toxinas ambientales

Para prevenir la enfermedad de Alzheimer, es importante eliminar primero todas las cosas en su vida que pueden desencadenar esta enfermedad. Las toxinas en los alimentos, el agua y el aire pueden contribuir al desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

Estos venenos incluyen, en primer lugar, productos químicos de la industria y el tráfico, en segundo lugar residuos de insectos, malezas y fungicidas, así como fertilizantes sintéticos, en tercer lugar, productos químicos que los fabricantes de alimentos mezclan intencionalmente en productos procesados para que puedan almacenarse y venderse mejor (conservantes , Tintes, etc.) y en cuarto lugar los llamados venenos residenciales y venenos en productos para el cuidado personal.

Todos pueden asegurarse de que el Alzheimer pueda desarrollarse con calma durante muchos años antes de que la enfermedad estalle a mediados de sus años sesenta o mediados de sus ochenta.

Alzheimer debido a nitratos en los alimentos

Según un estudio publicado en el Journal of Alzheimer’s Disease en 2009, la aparición generalizada de nitrosaminas, nitratos y nitritos en los alimentos procesados y en el medio ambiente está claramente relacionada con el desarrollo de enfermedades degenerativas (que también incluyen la enfermedad de Alzheimer).

Estos productos químicos se usan tanto en fábricas de alimentos (por ejemplo, en forma de sales de decapado) como en la agricultura industrial (aquí principalmente en forma de fertilizantes sintéticos).

Alzheimer debido al aluminio en productos de cuidado personal y bicarbonato de sodio

El aluminio, que se encuentra en la mayoría de los desodorantes antitranspirantes, bicarbonato de sodio, pasta de dientes y muchos otros productos para el cuidado personal, llega al cerebro, donde puede conducir a la acumulación de depósitos típicos del Alzheimer.

Por lo tanto, muchos pacientes de Alzheimer sufren de un nivel demostrablemente alto de aluminio en el cerebro, lo que ciertamente no es prueba de que el aluminio sea particularmente inofensivo.

El fluoruro y el aluminio aumentan el riesgo de Alzheimer

Un estudio realizado en 1998 mostró que el fluoruro de sodio, junto con el aluminio, tiene un efecto casi sinérgico en relación con el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. El fluoruro de sodio es un subproducto tóxico de la industria de procesamiento de aluminio.

Se agrega al agua potable en algunas regiones (particularmente en los Estados Unidos), a pesar de su uso controvertido y de su conocida toxicidad. El fluoruro de sodio solo es lo suficientemente dañino para su salud. Sin embargo, junto con el aluminio, se vuelve aún más peligroso.

Por lo tanto, beba bebidas de latas de aluminio y regularmente un poco de agua del grifo fluorada … Y esa es la receta secreta para todos aquellos que desean contraer Alzheimer lo más rápido posible.

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Cinco formas de prevenir el Alzheimer

A continuación se detallan las medidas que puede tomar para prevenir el Alzheimer:

1) Evita los alimentos procesados

Además de los nitratos mencionados, muchos alimentos procesados contienen grandes cantidades de toxinas nerviosas, como potenciadores del sabor o el aspartamo edulcorante, los cuales pueden contribuir independientemente al desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

Los alimentos procesados también contienen venenos que son tan comunes para la mayoría de las personas que no se clasifican como venenos en absoluto. Estos incluyen el azúcar y las llamadas grasas trans. Ambos ejercen una presión extrema sobre el organismo, provocan disfunciones en el cuerpo y lo hacen susceptible a cambios patológicos de todo tipo.

Según estudios de EE. UU., se sospecha que las grasas trans aceleran la degradación mental en la vejez y, junto con otros factores, promueven el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

Antes de comenzar tediosas campañas de firma (como sucedió en una comunidad sueca) para que la UE tomase medidas contra las grasas trans en los alimentos procesados, simplemente debe cambiar a alimentos frescos.

Nadie depende de pizza preparada, papas fritas y sopas instantáneas, por lo que nadie tiene que esperar las medidas de protección de los ciudadanos de la UE, al menos no en el caso de las grasas trans.

Por lo tanto, una alimentación orgánica saludable, hecha con ingredientes frescos reducirá significativamente el riesgo de desarrollar Alzheimer.

2) Instalar un filtro de agua en casa

La mayoría de los sistemas municipales de agua potable se mantienen con cloro y otras sustancias químicas que son perjudiciales para su salud. Todos estos productos químicos se absorben fácil y rápidamente a través de la piel al ducharse o beber agua sin filtrar.

Un sistema de filtro de agua instalado en la casa filtrará la mayoría, si no todas, las toxinas del agua del grifo. Por cierto, no confíe en la afirmación habitual de que el agua potable se examina y analiza meticulosamente.

El agua potable generalmente se considera segura porque, en primer lugar, los valores límite para sustancias nocivas simplemente se establecen tan altos que toda el agua permanece dentro de la supuesta inocuidad, y en segundo lugar porque solo se examina una fracción de todos los productos químicos que realmente están en el agua: todos los demás Ni siquiera los buscan.

3) Haz una desintoxicación regularmente

No puedo enfatizar lo suficiente lo importante que es desintoxicar su cuerpo regularmente. Tomar chlorella o espirulina, cilantro y ajo silvestre individualmente adaptados al individuo ayuda a eliminar al cuerpo de metales pesados como el aluminio y el mercurio, los cuales están muy involucrados en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

Tierras curativas como la bentonita y la zeolita, en relación con la cáscara de psyllium, también absorben toxinas que surgen durante el metabolismo de alimentos inadecuados o que entran en el organismo con los alimentos.

4) Haz ejercicio regularmente

Esto significa actividad física y “deporte” mental. El ejercicio (caminar es un buen lugar para comenzar) contribuye directamente a mejorar la función cerebral y revive las conexiones neuronales en el cerebro, lo que a su vez mejora su memoria y capacidad de aprendizaje.

Pensar como resolver crucigramas, pero también planificar su jardín, un viaje o una excursión, por ejemplo, también ayuda a mantener sus habilidades cognitivas en buena forma.

Lo mejor sería que comenzaras a hacer ejercicio, ir al jardín, hacer acertijos, leer un libro sobre alimentación saludable o conocer a otras personas cada vez que tengas la intención de activar el estado de sedentarismo y luchar frente a la caja tonta.

5) Toma suplementos de alta calidad

En estudios recientes, los superalimentos han demostrado ser particularmente efectivos para prevenir el Alzheimer.

Los superalimentos son productos naturales con una densidad particularmente alta de nutrientes, sustancias vitales y minerales que, junto con una dieta saludable y un estilo de vida consciente, no solo pueden prevenir el Alzheimer, sino que en algunos casos incluso curarlo.

Algunos de los superalimentos más famosos son las algas espirulina, semillas de cáñamo, polen de abeja, maca y bayas de goji.

Además, los investigadores encontraron el año pasado que el aminoácido acetil-L-carnitina puede prevenir la formación de depósitos que contienen proteínas típicos del Alzheimer en el cerebro.

El estrés y las excitotoxinas como los potenciadores del sabor (glutamato) pueden causar un desorden en el cerebro, que puede ser responsable del deterioro cognitivo. La acetil-L-carnitina detiene efectivamente este proceso.

La curcumina es un fitoquímico natural en la cúrcuma. También se demostró su eficacia para la prevención y en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer. El polvo de cúrcuma, que también protege el hígado, se puede tomar muy fácilmente en forma de té.

Puedes prevenir el Alzheimer

Por lo tanto, no tiene que estar de acuerdo con la actitud fatalista de las autoridades médicas convencionales y sus partidarios, quienes afirman que no hay forma de prevenir el Alzheimer (aparte de sus medicamentos, por supuesto).

Esta es también la razón por la que parecen tan increíblemente locos para las personas que viven saludables, que tienen excelentes funciones cerebrales y que sienten la energía incontenible de un estilo de vida óptimo para mejorar la vitalidad todos los días.

En resumen: el Alzheimer es una enfermedad degenerativa que definitivamente se puede prevenir con un estilo de vida saludable.

2 comentario en “¿Se puede prevenir el Alzheimer?

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