Los 11 alimentos con más nutrientes del planeta
por Solo hay una cantidad limitada de alimentos que puede comer en un solo día. Para maximizar la cantidad de nutrientes que ingieres, tiene sentido gastar …
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Propiedades del yodo en el organismo
Los oligoelementos hierro, zinc y yodo son esenciales, lo que significa que su cuerpo no puede sintetizarlos por el mismo, y debe tomarlos en cantidades …
Propiedades y beneficios de la chlorella
La alga Chlorella es una planta que pertenece al género de algas de agua dulce. Está muy extendido y su representante más conocido es Chlorella …
Las mejores “superfoods” para una vida saludable
El término “superfoods” significa que un alimento es rico en una variedad de nutrientes. Las superfoods son extremadamente beneficiosas para su salud, lo que a …