15 alimentos increíblemente saludables para el corazón
La dieta juega un papel importante en la salud del corazón y puede afectar su riesgo de enfermedad cardíaca. Las …
Etiqueta: antioxidante
Por qué la clorofila es tan importante para nuestra salud
Una razón por la cual las frutas y verduras son tan saludables para nuestro organismo es la clorofila que contienen. …
Los increibles beneficios de los arándanos para la salud
Los arándanos se pueden encontrar en los bosques y páramos. Crecen en arbustos pequeños que tienen solo unos 50 centímetros …
Los increibles beneficios del té verde
Gracias a sus ingredientes únicos, el té verde es una de las bebidas más saludables del mundo. Muchos fanáticos del …
Acerola – la maravilla de Vitamina C
La acerola es considerada la fruta con el contenido de vitamina C más alta del mundo. En términos de números, …
Los radicales libres y el envejecimiento
Muchos de los problemas de salud son causados por los radicales libres. No solo atacan las células humanas, sino que …
Beneficios del selenio para la prostata
El selenio es un semi-metal y un elemento químico, que se abrevia con el símbolo del elemento “SE”. Además, es …
Betacaroteno: muy saludable para el cuerpo y los ojos
El betacaroteno es el colorante vegetal más conocido y la sustancia más importante de la vitamina A en los alimentos. …
¿Qué son los antioxidantes y donde se encuentran?
Los antioxidantes son un grupo de sustancias formadas por diversos compuestos químicos. Entre otras cosas, tienen la capacidad de prevenir …
Beneficios del chocolate puro para la salud
El chocolate sigue estando en uno de los primeros lugares en la escala de popularidad de las tentaciones dulces. Por …
Beneficios del brócoli para la salud
El brócoli es considerado un superalimento y está literalmente en boca de todo el mundo. En este artículo echamos un …
Glutatión, el mejor antioxidante para tu salud
El glutatión (GSH) es un compuesto orgánico que ha estado jugando un papel muy importante en los suplementos nutricionales y …
Los increíbles beneficios del vinagre de manzana para la salud
El vinagre de manzana es un tipo de vinagre elaborado a traves de la fermentación de la sidra de manzana. …
Los increibles beneficios de la curcumina de cúrcuma para la salud
La curcumina de cúrcuma o azafrán indio como también se le conoce, es una planta herbácea de la familia de …