10 formas naturales de desarrollar huesos sanos
por Desarrollar huesos sanos es extremadamente importante. Los minerales se incorporan a los huesos durante la infancia, la adolescencia y la edad adulta temprana. Una vez que …
Etiqueta: citrato de magnesio
Magnesio: El mejor mineral para músculos y nervios
El magnesio es un electrolito que juega un papel importante en el cuerpo, sobre todo para las funciones de los músculos y el sistema nervioso. En …