¿Se puede prevenir el Alzheimer?
El Alzheimer se desarrolla mucho antes de que se noten los primeros síntomas. Si sabe qué factores contribuyen al desarrollo y cuáles reducen el riesgo …
Porque sabemos lo importante que es construir una vida saludable
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El enfoque de estilo de vida y dieta mediterránea sigue siendo una de las mejores recetas para una vida larga y saludable. No hay un …
La mejor dieta para una vida saludable es dominar la capacidad de practicar moderación en las comidas que se ingieren. Como sociedad, tendemos a adoptar …