Deficiencia de calcio: ¿cómo se produce y qué síntomas y consecuencias tiene?
por No hay otro mineral en el cuerpo humano en cantidades tan altas como es el caso del calcio. Un adulto tiene alrededor de 1,000 a …
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¿Qué es el colágeno y para que sirve?
El colágeno es una llamada proteína estructural. Además de la creatina y la elastina, el colágeno es una de las proteínas estructurales más importantes de …
Beneficios de la zanahoria para la piel
La zanahoria tiene una larga tradición como fuente de alimentos y plantas medicinales. La raíz se considera extremadamente saludable y proporciona numerosas vitaminas y nutrientes. …
Los radicales libres y el envejecimiento
Muchos de los problemas de salud son causados por los radicales libres. No solo atacan las células humanas, sino que también las hacen inoperables. Muchas …
10 consejos efectivos para un intestino saludable
Para mantener un intestino saludable y el sistema inmunológico en forma, una dieta saludable es el principio y el fin de todo. Explicamos exactamente cómo …
¿Cuál es la funcion del intestino en el cuerpo humano?
El intestino humano cumple una serie de funciones y no solo se utiliza para absorber nutrientes. El órgano, que mide entre cinco y siete metros …
Beneficios del selenio para la prostata
El selenio es un semi-metal y un elemento químico, que se abrevia con el símbolo del elemento “SE”. Además, es un oligoelemento vital del grupo …
Efecto del sodio en la presion arterial
El elemento químico sodio (en la tabla periódica tiene el número atómico 11), y la abreviatura “Na” y es esencial para todos los organismos. El …
Importancia del fósforo en el cuerpo humano
El fósforo no es tan conocido como el magnesio, el calcio y el cobre, sin embargo, hay 700 gramos de fósforo en nuestro cuerpo en …
Magnesio: El mejor mineral para músculos y nervios
El magnesio es un electrolito que juega un papel importante en el cuerpo, sobre todo para las funciones de los músculos y el sistema nervioso. En …